Hej og glædeligt fredag!
I morges spiste jeg en hurtig morgenmad af en Ezekiel Muffin med mandelmør på den ene side og icbnb med kanel og stevia på den anden.
Mine nyeste videoer
Lære fra en dårlig kørsel
Dårlige kørsler sker – her er hvordan jeg flyttede forbi det og lærte fra mit næste løb. Forslag til at hjælpe dig med at blive en bedre løber ved at være en neutral observatør af dine træningsprogrammer.
Flere videoer
0 sekunder på 3 minutter, 48 sekunder
Næste UP.
Jeg fik en covid-19 test
05:16.
Direkte
00:00
08:21.
03:48.
Derefter skyndte jeg mig ud for at sparke boksning. Jeg er besat af KB! Men morgenklasserne leveres kun to gange om ugen – mandage og fredage. Mandage er en løbende dag på min plan. Jeg forsøger at finde ud af en måde, jeg kan slå begge klasser og holde min løb op?
Efter KB gik jeg købmand, og min mave voksede! Jeg endte med et par impulskøb, fordi jeg handlede sultne. Åh godt.
På vej hjem ønskede jeg en ting til frokost = pizza! Jeg var alle indstillet til at lave en pita pizza, men jeg kom hjem og indså, at vi ikke har nogen tomatpasta eller marinara sauce?
Det var praktisk talt en katastrofe, indtil jeg så denne dåse rotel …
Jeg valgte at bruge dette som pizza sauce og på toppen i lagede kikærter og ost. Dette var lidt krydret, som var ideel for mig! Jeg sætter typisk røde chili flager på min pizza, og denne gang havde jeg ikke også.
Jeg stjal også et par jordbær fra pakken på vej hjem! Nu skal jeg lade min mad arbejde ud, fordi jeg stadig føler mig sulten. Jeg spiste for hurtigt.
Jeg dunno hvorfor, men jeg er virkelig udmattes bedst nu? Jeg tror, at en stor DD iced kaffe er i min fremtid?
Kaukasisk
Kaukasisk
Send mig arbejdsbogen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med at vælge disse:
Kornmælk smoothie opskrift
Kornmælk smoothie opskrift
Hvordan man laver kornmælk og lette kornmælk smoothie opskrift. let lækker kornmælk opskrift med ægte California MI
Zucchini pizza bider med hvidløg basilikum yoghurt dip
Zucchini pizza bider med hvidløg basilikum yoghurt dip
Zucchini pizza bider med hvidløg yoghurt dip. Sund pizza lavet med courgette skorpe og mozzarella ost. plus høj pro
Kartoffel og chorizo tacos opskrift
Kartoffel og chorizo tacos opskrift
Easy Potato og Chorizo Tacos til løbere vegetarisk opskrift. Lysere version af min mexicanske klassiske chorizo. Runner Recip.
Californien flødeost med tranebær og valnødder
Californien flødeost med tranebær og valnødder
Take your holiday brunch up a notch with this easy California cream Cheese with Cranberries and Walnuts. Det blander klassei.
Mango Green Smoothie Bowl Opskrift:
ManGo green Smoothie bowl Recipe:
very green smoothie recipe with yogurt. Mango green Smoothie recipe in a bowl that’s packed with healthy ingredietns an
easy breakfast Baked Potato Recipe
easy breakfast Baked Potato Recipe
easy breakfast Baked Potato recipe Potatoes are a delicious, nutrient-dense vegetable and a great option to fuel your wo
⚡ af ShareAholic.
.